新環(huán)境 新學期 “心”適應

又是一年金秋時節(jié)，我院迎來了2022級學子，為了幫助新生正確的認識自己，更快適應職校生活，9月14日下午，學院心理健康教育中心主任崔黎明老師為全體新生開展入學適應心理健康教育講座。

崔黎明老師首先從身體、心理、道德三個方面闡述了健康的內(nèi)涵，然后分析了青春期的特點，幫助學生們了解自己的心理狀態(tài)。新學期伊始，學習環(huán)境、學習方式和人際關系都發(fā)生了很大的變化，身體、心理都可能不適，產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。最后，崔黎明老師又提出了盡快適應環(huán)境的方法，幫助同學們平穩(wěn)度過入學適應期，盡早熟悉職校生活。

中職學生的心理健康教育的重要性不言而喻，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)和正確的自我主觀意識，健康的心理素質(zhì)有助于獲得和諧的人際關系、成功的學業(yè)，相信這次講座會在同學們今后的學習生活中發(fā)揮至關重要的作用。